Unsere Kurse

Wir bieten seit mehreren Jahren regelmäßige Kurse mit unterschiedlichsten Fitnessprogrammen an

Folgende Kurse finden regelmäßig statt:
- Männerfitness
- Powerwalking/Nordic Walking für Jung und Alt
- ZUMBA

Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen einen Beitrag in Höhe von 30,00 € pro Kurs. Ein Kurs findet in der Regel für 10 bis 12 Abende statt. An den ersten beiden Kursabenden kann ganz unverbindlich geschnuppert werden.

Welche Kurse fehlen Ihnen?

Oder haben Sie vielleicht Lust mal einen Kurs zu leiten?

Dann steht Ihnen unser Ansprechpartner gerne zur Verfügung. Der Ansprechpartner für unser Kursprogramm ist: Uwe Knobloch (Telefon: 02721 / 84327 ab 18 Uhr)

Tags: TSG Lennestadt, Kursangebote, Stepp-Aerobic, Männer-Fitness, Body-Fit, Nordic Walking

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Kurs Zumba

Trainingszeiten Übersicht

Wann:	Freitags ab 01.09.2023
	18.00 - 18.45 Uhr Anfänger 18.45 - 19.30 Uhr Fortgeschrittene 19.30 - 20.15 Uhr Lieblingslieder
Ort:	neue Gymnasiumturnhalle Altenhundem
Zielgruppe:	Zumba-Interessierte ab 18 Jahren
Kursleitung:	Carina Linn
Anmeldung:	carinalinn@gmx.de

Zumba Kurs der TSG Lennestadt startet erneut

Unter dem Motto „Adios schlechte Laune – Hallo Zumba“ sind Interessierte Tänzerinnen und Tänzer herzlich zum nächsten Zumba-Kurs der TSG Lennestadt eingeladen.

Übungsleiterin und ZUMBA®-Trainerin Carina Linn freut sich auf zahlreiche Anmeldungen unter: carinalinn@gmx.de

Getanzt wird ab dem 1. September 2023, 5 x freitags von 18:00 bis 18:45 (Anfängerkurs) Uhr, von 18:45 bis 19:30 Uhr (Fortgeschrittene) und ab 19:30 Uhr (Lieblingslieder) in der Turnhalle des GymSL (Am Biertappen 45, 57368 Lennestadt-Altenhundem).

Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 10,00 € pro Kurs, wenn an zwei Kursen teilgenommen wird zahlen Nichtmitglieder 15,00 € und bei Teilnahme an allen drei Kursen 20,00 €.

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Nord Walking Kurs

Trainingszeiten Übersicht

Wann:	Montags ab dem 7. August 2023 für 6 Wochen
	18:30 Uhr
Ort:	Altenhundem am Ende der Breslauer Straße in „Cordes Eichen“
Zielgruppe:	Interessierte ab 18 Jahren
Kursleitung:	Petra Sasse-Neu
Anmeldung:	0160-96831942

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Männer-Fitness

Unser Kurs „Fitness für Männer ab 35 Jahren“ freut sich immer größerer Beliebtheit. An den Übungsabenden wird die allgemeine Fitness trainiert. Ein Schwerpunkt wird auf die Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur gelegt. Auch bietet dieser Kurs die Möglichkeit das Sportabzeichen abgenommen zu bekommen.

Trainingszeiten Übersicht

Wann:	Dienstags
	20.00 - 21.00 Uhr
Ort:	Grundschulturnhalle Maumke
Zielgruppe:	Männer ab 35 Jahren
Kursleitung:	Dirk Büdenbender
Anmeldung	Tel. 02723/67527 oder db@tsg-lennestadt.de

kurz und knapp

Die TSG Lennestadt ist ein Mehrsparten-Verein mit den Abteilungen: Turnen, Tanz, Leichtathletik, Ballspiele und Handball

TSG Lennestadt
Dirk Büdenbender
Königsberger Straße 16,
57368 Lenenstadt 02723 / 67527
info@tsg-lennestadt.de

Aktuelle News

Unser Jahresheft liegt für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger in den Turnhallen kostenlos aus oder ist bei den Vorstandsmitgliedern erhältlich.