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Damenfitness (Ch. Thöne + M. Hebbeker)

Die Turnhalle der Realschule Meggen erwacht mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr zum Leben. Dann finden sich zwischen 15 und 20 Damen unterschiedlichsten Alters ein, um unter der fachkundigen Leitung durch Maria Hebbeker und Christiane Thöne (die Übungsleiterinnen wechseln sich wöchentlich mit der Vorbereitung der Stunde ab) eine Stunde lang ins Schwitzen zu kommen. 

Die Teilnehmerinnen erleben ein abwechslungsreiches Programm aus Gymnastik für Bauch-Beine-Po, Rückenschule, Step-Aerobic oder Ausdauertraining. Auch neue Geräte wie die Slashpipe oder der Swingstick finden Anwendung in der Übungsstunde.

Sollten auch Sie Interesse gefunden haben, dann kommen Sie ganz unverbindlich vorbei