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Kurs Rund um die Wirbelsäule

Montags von 16:45 bis 17:45 Uhr sind alle Interessierten Damen zu unserem Kurs "Rund um die Wirbelsäule" unter Leitung von Iris Böhne in die Grundschulturnhalle Meggen eingeladen.

„Nach einer Einstimmung mit Musik, bei der unser Kreislauf in Schwung gebracht wird, führen wir eine sanfte, funktionale Gymnastik für die gesamte Wirbelsäule bzw. den ganzen Körper durch.
Am Schluss kommt die Entspannung bei einer Igelballmassage oder Phantasiereise.“, so die Übungsleiterin.
Neue interessierte Kurs-Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen!

Für Vereinsmitglieder ist der Kurs kostenfrei, für Nichtmitglieder beträgt die Kursgebühr 30 Euro. Eine Anmeldung ist an jedem Abend vor Ort möglich.

ÜL: Iris Böhne